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我的名字是alexis,我是一个千禧年的健身博客,生活在华盛顿特区大都市区(又名DMV)。虽然我不是医生或营养师,我被证明是教导以下格式:室内骑自行车,巴雷,高,TRX,青年排球和瑜伽(RYT200)。

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