大家快乐,星期五快乐!希望您度过了愉快的一周,希望您度过一个更好的周末!对于不是美国籍的读者,您可能没有意识到,这个周末是纪念周末,在星期一的纪念日达到高潮。我感谢武装部队的士兵在为我们的国家服务时做出了最大的牺牲。请记住这些牺牲,因为您本周末将与朋友和家人共度更多时光。您可能已经读过,我今天早些时候发表了我的第100篇文章! hoo!在其他令人振奋的消息中,恭喜以斯帖赢得我的SIX:02赠品!我告诉你:我'如果/当我去拉斯维加斯时,我会和那个女士一起走。那是一个幸运的女人! (几个月前她还赢得了我的ENERGYbits赠品!)拉斯维加斯……与今天的主题息息相关's post: Places I'd喜欢跑步。可爱的DC Trifecta女士(辛西娅,玛尔和考特尼...
好吧,伙计们,这是我在《 Lexs of Flecks》上的第100个帖子。 hoo!一百感谢所有我的普通读者,以及第一次阅读Lexs of Lex的所有人。谢谢!一世'我仍然是健身/健康/生活方式/想随便打电话的博客作者的第一年,但我'我为我走了多远而感到骄傲'我在这么短的时间内到了。自从我'通过公开跟踪我的进度,它确实对我的旅程有所帮助。一世'我上过游泳课,我曾尝试过一个专业的排球队,'我减小了衣服的尺码,甚至跑了最长的比赛。感谢您一直激励我!当我've在这个博客上说了很多次,我是一个面向目标的女士。一世'在前100个帖子中,我能够排除很多事情,而我'准备在接下来的100个目标中超越并超越更多目标!这是我在健身和博客方面的最新目标:...
驼峰日快乐,y'all! I'最近,我开始更频繁地去健身房。 Single Lex(是的,那个'的东西)性感回来了!现在我'我有氧运动了,我'准备开始将更多的力量训练纳入我的日程安排中,当然这需要更多访问我当地的华盛顿体育俱乐部。力量训练将使我成为一个更好的排球运动员,跑步者和全能运动员。除了所有这些好处,我还想念抽铁和挥舞我的枪!但是,上周,我感到非常尴尬,我无法集中精力进行事后举报,让你们知道我所做的出色锻炼!超级不好意思。你知道吗?我不'甚至很容易尴尬!所以发生了什么事? ...
我并不喜欢我喜欢打折购物。您知道为什么有人要付出高昂的代价购买优质产品吗?因此,我喜欢TJ Maxx和Marshalls,当我'没有很多时间购物(或当我必须通过运动服部分才能买到家居用品时...)。上周,我在马里兰州奥尔尼的TJ Maxx停留。 TJ Maxx有一个惊人的 运动服部分。认真!有这么多大牌子,价格也很棒!一直呼唤我名字的一件事是Brooks Epiphany Bra II运动文胸。我知道布鲁克斯是跑步者的好品牌,但我'我们从未尝试过使用该品牌的运动文胸。他们有一束,颜色各异。我去试衣间之前的一个红旗:它们只有字母大小(例如S,M,L)。 h ...
几周前,我参加了第一场4英里比赛,这也是我参加的第一场比赛'已经运行了大约两年。这场比赛被称为“美洲狮短跑”(不是这种美洲狮),我的队友Nikki邀请我参加比赛。她的女儿就读于塞内卡湖小学,而这所学校'PTA主办了这场比赛,以促进健康。比赛分为两组:4英里竞赛参与者和2英里竞赛参与者。 ...
*我代表Millennial Central参加了Figleaves.com的影响者激活。我收到了产品样本以方便我进行审核,还收到了一个促销品以感谢我的参与。*在过去的几年中,我没有'我很高兴找到新的泳衣。我没'作为一名坚强的游泳者,我一生中一直对穿泳衣保持自我意识。今年不同。今年,我'我准备满怀信心地击打沙滩(和泳池甲板)!一世'我一直在努力减肥,保持口气并变得更强壮。我没有'还没有达到我的目标,但是我'm proud of how far I'我来了。 (我什至鼓起勇气拍比基尼照!)'一个弯曲的少年,但我'我绝对是一个弯曲的成年人,这使得泳装购物有点挑战。我必须分别购买顶部和底部,并且一个或另一个通常在尺寸上不太合适。更糟的是,我'd从来没有找到负担得起的...
本周,我决定与《我的世界如何运转》中的莎拉和《健身妈妈葡萄酒之乡》中的琳达联系起来。 为他们的星期三Wonderfulz链接。今天'我的主题是奔跑的齿轮,根据主题,我'我将进行从头到脚的跑步装备精简。现在,如果我在每周三都发布信息,则我倾向于发布锻炼信息,但今天我是BEAT。这周我几乎没有入睡,很可能是由于我'由于上周一场暴风雨使我的房间泛滥,我无法睡在自己的床上。 (昨晚可能归因于切碎 在凌晨2点左右播放奶奶插曲'不要抗拒...)今晚开会后,我'我可能会烤一些罗非鱼,多吃我美味的甜菜色拉,然后晕倒。现在,回到链接。如果你'是Lex Flecks的常客,您知道我喜欢分享不同健身产品和装备的评论。我计划继续进行这些审核,但项目...
就像人们反对Twitter一样,我也喜欢它。它使我可以与品牌,企业和我可能无法联系的人建立联系。几周前,我开始关注的一家名为SIX:02的公司在Twitter上与我联系,并感谢我的粉丝。然后,我收到了这封邮件:Schwing! ...
你好朋友!我没有'最近发布了很多吗?好吧,我'很抱歉!一世'回来了,所以现在我们可以回到乐趣中!在上个星期的整个过程中,我一直忙于疯狂,白天努力工作,晚上(在我所有的工作活动和锻炼之后)为博客提出新的想法。我很高兴分享我所有的新产品'一直在进行审查(包括包含赠品的审查),但我可以'还没有透露我所有的秘密!我可以分享的东西:我终于开始了游泳课!你相信吗? ...
那'是的,伙计们!我刚刚申请成为Sweat Pink大使,今天我收到一封电子邮件,欢迎我加入Sweat Pink大使团队。我超级,杜珀对此感到兴奋!好的。所以我'我是汗粉红色大使。这到底是什么意思呢? ...