上周四开始了2015-2016 NFL赛季。我第一次参加幻想足球比赛,'我实际上做了两个联赛-一个与我的家人在一起,另一个与我的同事下班。一世'考虑到我不知道我在做什么,我的表现令人惊讶'我在做!为了准备昨天观看我的第一个星期天足球比赛,我的兄弟同意过来陪我看足球,同时我给我们做了一些素食小吃。不幸的是,我做饭很慢,所以我无法完成他必须喷射之前所做的所有浸蘸准备。尽管如此,我知道我将在晚上晚些时候与他和我的父母见面,看更多的足球比赛和《行尸走肉》,所以我知道我还有时间来解决这个问题。 ...
五月,我完成了我的第一场接力赛。我喜欢接力赛的身体挑战,也喜欢有机会在24小时内与其他5名女性搭上一辆面包车。因为我非常喜欢它,所以当我了解到为马里兰州蒙哥马利县奔跑的女孩们经营Ragnar DC时,我为之兴奋!我聚集了一群朋友,我们'我真的接受了这个挑战!我们将以#LikeAGirl团队的身份从马里兰州坎伯兰郡运行Ragnar DC,到华盛顿特区(约200英里)。由于“奔跑的女孩”是Ragnar捐赠的慈善机构,因此我们有机会免费参加比赛,以换取这个奇妙组织的筹款活动。我的筹款目标是$ 500,但我的目标是 冲破我的目标。到目前为止,我已经筹集了足够的资金来为4个女孩提供跑鞋。我$ 500的目标足以支持两个女孩的全季奖学金。如果你'对制作一个 免税捐赠 对于逃亡的女孩,我...
正如您在上一篇文章中所读到的,我绝对喜欢谷物!不仅如此,今年夏天尝试一下之后,我爱上了freekeh。我最喜欢吃谷物的方法之一是吃鸡肉和蔬菜,制作调味料,然后将这些成分倒在谷物上。 Freekeh对我来说也不例外。当我考虑与freekeh搭配使用的风味时,我决定一定要把炒菜放在第一位。当我还是个孩子的时候,我学会了如何做炒菜-主要是通过反复试验- '多年来,我一直在修改我的食谱。对您来说幸运的是,我实际上记下了自己的食材,这样我就可以与大家共享一顿快速,轻松且美味的饭菜! ...
Lex Fun Fact的斑点:我一直是一个吃谷物的傻瓜。给我一些酱油的鸡肉和蔬菜,我会用它来涂抹一些没人喜欢的谷物'的生意。小时候,我曾经虔诚地吃米饭和酱油作为点心。当我在高中了解电饭锅时,它改变了我的生活!我有一个来自利比里亚的朋友,她以前总是在她的房子里放米饭,当我过来的时候,她会确保她会带上一瓶酱油。就像我说的那样:我一直是个吃谷物的傻瓜!当我发现汗粉红色大使有机会尝试一个名字惊人的谷物时,我从未听说过,我抓住了机会! ...
我的星期五晚上...他们'非常pretty脚。通常,我只是做一些Netflix和chill或OnDemand和chill。它'很la脚。如果我想把它混合起来,我可能会吃点晚饭或喝一杯酒。它'严重缺乏想象力。几周前,我的同事伯莎(Bertha)告诉我关于她的瑜伽课'下班后一直在周五参加。她告诉我,这些课程很棒,但是,也许最重要的是,它们仅花费5美元。那'是的,人! 5美元的瑜伽课!谁知道它们存在?我决定在网络上进行一些研究,然后再决定是否要打破我星期五令人兴奋的瑜伽传统。这个工作室叫做 扩展Yoga,他们拥有一个不错的网站,这使得在他们的星期五课上进行一些初步研究变得非常简单。 ...
过去一周,我有很多机会做我小时候喜欢做的事情,从没想过我'd有机会成年。我真的只是一个内心巨大的孩子。我可以'不能帮助自己,我不会'不想!昨天下午,我必须在华盛顿特区中央的博物馆中央的一个球坑里玩。球坑!你相信吗?那是怪胎'太棒了!星期五,在我最伟大的瑜伽课上,我有自己的Carrie Bradshaw时刻'曾经服用过。在星期四晚上,我有机会参加了名为“冒险奔跑”的寻宝游戏。它'由Road Runner Sports托管,我的本地商店在夏季的每个月的第一个星期四托管一个。我和一群朋友一起跑步,全神贯注,并在此过程中尝试了各种好吃的东西。一世'd称双赢! ...
我做的!我做的!我终于鼓起勇气申请成为FitFluential大使!而且...我被录取了!哇!在街上奔跑,大声欢呼,并敲打便携式锣。 (That'是一件事情,对吧?)我知道你'在思考,因为它'就像我有ESPN之类的东西。 FitFluential大使到底是什么? FitFluential大使是像我这样的人:我们热爱促进健康和健身,并与所有美丽,奇妙的人们分享这种爱!我们还会与不同的健身相关品牌建立联系,以使您随时了解最新信息'在健身世界中持续发展。我之所以有两个主要原因'我对这个消息超级兴奋:...