一月全30只需要一周!一世'我为自己走到如此远而感到自豪,为我什至不得不重新设置感到难过,并为仍然可以'不要吃奶酪。可以说我有多种情绪。实际上,这30个整体对我来说比第一个更容易,也比最后一个更成功(我让同伴压力提前两个星期结束了)。一世'我一直在做各种各样有趣的菜,而我'我非常喜欢学习新的风味特征和我喜欢的东西。尽管我的奶酪退缩/绝望了,我've been mostly  对我的饭菜感到高兴。 ...
这是赞助帖子。这篇评论中包含的所有思想都是我的(朋友的搞笑轶事除外)。  Okay, I'll admit it: It'有点吃"the best of"但是,如果今年真的刚刚开始,那么今年的任何事情,如果是2017年12月,我肯定会说这是2017年最好的应用程序!它's true that I didn'真的可以在2017年测试Gixo,但是谁'数?但是真的 2018年最佳健身应用程序!到目前为止,我的2018年一直非常紧张,但我设法使自己的健康和身体状况井然有序。自1月1日起,我就参加了整30圈运动,减肥并获得了很多能量。实际上,能量有点疯狂。我没有'两天没喝咖啡,才意识到!没有头痛,没有像僵尸那样四处走动'!因为我精力充沛,所以回到家时,我不会'真的感觉不再像在公寓里那样懒惰了。它'...
披露:这是一个赞助帖子。通过与Fit Approach(Sweat Pink)的大使关系,我得到了一双Tabio袜子,以换取诚实的评论。这篇文章中分享的所有想法都是我自己的。 袜子是积极生活方式的重要组成部分。我知道他们'当您想到积极生活方式的重要工具时,可能并不是您想到的第一件事-它们甚至可能根本没有列出您的清单! -但在内心深处,当您考虑它时,您就知道了'是的。袜子可以使比赛更加艰难,可以帮助您的鞋垫和鞋子使用寿命更长,可以拯救脚趾,并且可以帮助您在锻炼过程中保持身材和注意力。他们'在我的书中很重要!我最近收到了一双鲜红色的Tabio袜子,很高兴能尝试一下。 我爱袜子!我不喜欢用脚(如果您很了解我,就知道我对脚不屑一顾),因此掩盖它们的任何事情都会自动受到我的赞许!但!一世'm a...
新年快乐!  It'又是一年中的那个时候了。你知道时间。它'人们制定年度决议时,du!有些人会发现成功,而另一些人会发现失败。是什么将它们分开?对我来说,有两件事:专注和可达到性。我们多久会为自己设定一次我们无意实现的崇高目标?或者我们设定了可以实现的目标,但是我们没有'列出到达那里的步骤?今年,我'我决心设定目标,并做出我知道可以实现的解决方案,只要我面对几个重点即可。我的清单上最重要的是减肥。这是我真正需要集中精力以取得成功的领域。专注于提前准备饭菜,并专注于随时为我提供健康的选择。我体重增加的问题之一是当我'm承受着极大的压力。我不'没有时间回家吃饭,而我没有'无法使用微型...